2026-02-21 13:43:02 来源:bmag为深入贯彻落实国家体育总局及中国足协关于加强青少年足球训练工作的足协中心专项战略部署,2026年全国青少年足球冬训营于2025年12月26日在福建漳州正式启动。青少冬训是部苏炳添我国竞技体育的优良传统,在提升青少年足球训练质量、速度夯实足球后备人才根基方面发挥着不可替代的研究重要作用。本次冬训营汇聚了来自各会员协会、合作相关俱乐部、为冬体校及足球特色学校的训营精英队伍,旨在通过系统训练,进行全面提升青少年球员的提升竞技水平,为足球后备人才培养奠定坚实基础。足协中心专项
![]()
跨界联动冬训,多维助力体能进阶
为助力冬训营训赛,部苏炳添中国足协青少部特邀苏炳添速度研究与训练中心,速度为冬训营全体教练员、研究球员开展速度专项座谈会和培训,精准赋能青少年球员专项能力提升。
该团队通过实地调研,深入观察球员日常训赛及体能测试情况,从跑姿等细节入手,结合足坛顶级运动员如姆巴佩、J罗等的先进技术特点,针对中国青少年球员的身体特质,提出了一系列建设性意见;帮助球员实现速度与身体素质的同步提升,多维度夯实足球运动能力基础,助力青少年球员全面成长。这些建议不仅基于团队在中国田径速度研究领域的深厚积累,还融入了足球训练相关研究成果,为教练员提供了科学、实用的指导方案。
苏炳添速度研究与训练中心团队立足中国田径速度研究核心成果,深度融合足球项目专项训练规律,围绕速度提升、体能储备、耐力强化等维度,为教练员提供科学系统的指导方向,助力教练员精进训练方法,有效提升球员赛场速度表现与体能续航能力。同时,团队还分享《精英足球运动员不同位置的比赛表现特征》等前沿研究成果,该成果依托西甲、欧冠等顶级赛事职业球员数据样本构建,助力教练员精准把握世界足坛发展趋势,更新执教理念、优化训练体系。
聚焦体能分配,精准赋能球员
苏炳添速度研究与训练中心团队还为球员们量身定制了专项培训课程。培训内容紧密围绕球员所处年龄段的身体特点,重点提升跑动姿势、体能和耐力等关键身体素质。通过系统的训练,助力球员们在速度和身体素质等专项能力上得到提升,为足球水平的全方位进步奠定基础。
![]()
针对比赛中体能分配的共性问题,团队结合文献研究成果给出科学训练指引,重点解决球员上下半场体能分配不均、比赛末段体能显著衰减等问题,提出通过增加低速运动占比、减少中等强度无效跑动等建议,来调节体能储备,保障球员在关键攻防环节的高强度表现稳定输出,切实提升实战竞技能力。
此次中国足协青少部与苏炳添速度研究与训练中心的跨界联动,是推动青少年足球训练科学化、专业化发展的重要实践。后续,中国足协青少部将持续整合优质资源,搭建多元赋能平台,不断夯实青少年足球后备人才培养根基,助力中国青少年足球高质量发展。
维蒂尼亚的惊人崛起:从狼队弃将到巴黎圣日耳曼的绝对核心——这是足坛最伟大的逆袭故事吗?这位葡萄牙中场大师曾在莫利纽克斯球场枯坐板凳,如今却成为这家世界顶级俱乐部的首发常客。在《EA Sports FC
时尚从中网到澳网,国窖1573借着网球这项世界性语言,既将中国文化的“浓香”敬呈于世界,也将网球运动的魅力根植于中国,其“让世界品味中国”主张也得到最生动的诠释。文|宋玥1月18日,2026年澳大利亚网球
焦点欧冠淘汰赛附加赛首回合较量中,皇马1-0击败本菲卡。比赛期间,维尼修斯在打入全场唯一进球后,向裁判指控对手球员普雷斯蒂亚尼对其进行种族歧视,比赛因此一度中断。阿根廷媒体《奥莱报》最新报道称,巴西唇语专
休闲开!票!啦!2025-2026赛季CBA常规赛1月26日 北京控股vs长白山恩都里门票将于1月19日中午12:18正式开售北控男篮主场迎战长白山恩都里王牌后卫硬碰硬 内线承压亦敢拼复仇之役 战意拉满凝
焦点WTT多哈冠军赛颗粒无收后,国乒2026年首个单打冠军,来自男单赛场。1月19日凌晨,2026年WTT多哈球星挑战赛落幕,国乒在男单项目上包揽冠亚军,周启豪4比2战胜温瑞博,夺得个人首个WTT球星挑战
娱乐