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- 当地时间19日举行的米兰冬奥会速度滑冰男子1500米比赛中，中国选手宁忠岩以1分41秒98的成绩夺冠，并创造新的奥运纪录，为中国体育代表团拿到本届冬奥会的第三枚金牌。当天，宁忠岩与该项目的两届冬奥会冠
- 国庆到厦门踢淘泉州、漳州、龙岩等地的朋友，国庆长假咋过呢？如果没有长途旅行的计划，近在咫尺的美丽鹭岛是个不错的选择哦，海边沙滩、各具风格的家庭旅馆、动感的游乐园，还有各种各样的小吃，都让人铆足期待！小
- 坦白说，我们中的大多数人都知道早餐不吃并非什么好事儿，但是早餐到底几点吃，你平时吃的东西到底对健康有没有好处?有几个人真正明白呢?今天就跟小编一起了解一下早餐中的几点注意，相信会让你因此越来越健康。“
- 鱼肉营养好，味道鲜，而且补脑补身体的功效特别好，不少人都喜欢平时吃点鱼。不过，吃鱼也是要忌口的，不同的鱼适合不同的人吃，不同的鱼不能搭配的食物也不同。鲫鱼性味甘、温，有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通
- 日前，上海申花队在本赛季中超和足协杯都希望拿到冠军，为此球队就引进了多名新援。只是申花队引进了多名新援之后，俱乐部在亚冠连续两场比赛都没有获得胜利，而是连战连败。申花队已经无缘亚冠东亚区八强，让主帅斯
- 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，其花青素保健作用的发现，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。它有抑制血糖升高的作用，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者，不仅能调节血糖值，减少胰岛素注射
- 减肥素食是不错的选择，既健康美味又能降脂清肠。下面就介绍减肥必知的8种减肥食品，让健康美味的素食帮你降脂清肠！苹果其果胶具有降低血中胆固醇作用。苹果含丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，如每天吃苹果，对维
- 秋季食疗之乌鸡食疗方补血养颜抗衰老。乌鸡又名乌骨鸡、也有人称为“药鸡”。明代药学家李时珍的《本草纲目》称“乌骨鸡甘平，无毒。补虚劳羸弱，治消渴中恶，鬼击心腹痛，益产妇， 治妇人崩中带下，虚损诸病，大人
- 清晨的公园里，刘阿姨轻摇折扇走向太极拳友，她的退休金足以让生活宽裕，但她婉拒了女儿带孙的请求，选择把退休生活留给自己。61岁的卢奶奶在加入舞蹈队后，曾受邀上过央视，每天忙碌于排练和与老姐妹们喝茶。当儿
- 中秋节前是月饼生产旺季，国家质检总局在此间组织开展了一次月饼产品质量国家监督抽查。结果表明，今年的月饼产品总体质量稳定。 据了解，此次共抽查了15个省区、市）289家企业生产的299种月饼，重点检验了
- 蘑菇——营养丰富蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。另外，蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木
- 处暑已经过了，人们常说“处暑寒来”，是说处暑一过，夏天的暑气就会渐渐消退。但广州的四季并不分明，真正的秋凉还没到，此时晴天下午的炎热不亚于暑夏，晚上气温则会稍稍下降，日夜温差增大。此时饮食调养方面宜益